참치는 되지말자~2일

참치는되지말자 2일

*찹찹한 공기탓에 면역력 급저하된 나는
다시 요거트 먹기 스따뚜

*흑석지맥에서 사온 무화과 많이 먹으면 면역력 향상되고, 골소면은 살안찔테지 흡흡~

*무화과는 노화예방에 탁월하여 클레오파트라가 즐겨먹었다는.... 여왕의 과일' 이라네......
*매일 무화가 부시기 대성공~ 소화 잘되는거! 확인

*찬바람에 무릎 아프지말기를 소망하며
칼슘의왕 엔쵸비 쟁이기~
금수,보현,도솔 3일 산행에 싸갈 반찬만들기

*노동주 마시며 노동하는 센스

*까만포도가 더 맛있자나~~~

*탄수화물 한숟가락은 살안찔거라 믿으며
계란장과 남은 닭볶음 조금씩 먹기

*먹었으니 참치안되기 위해~ 걷는 달밤